取若干个芒果核，洗净，晾干后钳碎，放入盆中冲热水泡脚。每晚浸泡15～20分钟左右（水凉了可再加入一些热水），配合脚部按摩，3～7天见效。

　上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院皮肤科教授李斌/硕士王娟点评：

    脚龟裂是由多种原因引起的角质层含水量下降，皮肤干燥所致，易发生在秋冬气温偏低时。芒果核味甘、酸，性腻、温，可以滋润皮肤。因此，芒果核泡脚治龟裂有一定的效果。但是，脚龟裂也可以是其他疾病的表现，比如足癣、足部湿疹、鱼鳞病、掌跖角化症等都可以有龟裂现象。建议到医院检查，明确导致龟裂原因后，再尝试一些验方。若脚龟裂只是上述疾病的一种表现，需要积极治疗原发病，才能取得好的疗效。